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地址：深圳市羅湖區(qū)和平路1199號(hào)金田大廈2401（國(guó)貿(mào)附近）
編號(hào)10309：【西沖2天休閑游】沙灘燒烤、CS野戰(zhàn)、楊梅坑海邊騎行
旅游天數(shù)：2 天
線(xiàn)路價(jià)格：￥
出發(fā)日期：
[ 提 示 ] ：?本線(xiàn)路可以獨(dú)立包團(tuán)定制，一團(tuán)一議！
該價(jià)格是本線(xiàn)路常規(guī)服務(wù)標(biāo)準(zhǔn)的單人價(jià)格，實(shí)際價(jià)格因您的出發(fā)時(shí)間、酒店星級(jí)、航班或交通等服務(wù)的不同而有所差別。
| 天數(shù) | 行程安排 | 早餐 | 午餐 | 晚餐 | 住宿酒店 |
| 1 | 深圳—西沖 (汽車(chē)) | 敬請(qǐng)自理 | 敬請(qǐng)自理 | 包含 | 帳篷（2人一頂） |
| 2 | 西沖—深圳 (汽車(chē)) | 敬請(qǐng)自理 | 敬請(qǐng)自理 | 敬請(qǐng)自理 | 溫馨家園 |
第1天 深圳—西沖 (汽車(chē))
13：00指定地點(diǎn)接人，在專(zhuān)業(yè)導(dǎo)游陪同下一路參與游戲，帶著愉快的心情乘豪華旅游空調(diào)車(chē)前往大鵬。
15：00前往有“東方夏威夷”之譽(yù)的西沖沙灘，這里山水相連，海水蔚藍(lán)而透澈長(zhǎng)達(dá)4.5公里的沙灘上細(xì)沙如銀，海風(fēng)席席，蔚藍(lán)色的海浪，沒(méi)有任何工業(yè)污染，氣勢(shì)十足。讓我們遠(yuǎn)離都市的喧囂，投入到大自然的懷抱中，放松自我，享受生活，這里有沙灘、島嶼、礁石、海蝕巖、洞、橋、柱等海積海蝕地貌發(fā)育齊全，給你的是無(wú)敵海景！大家結(jié)伴沿著海岸線(xiàn)徒布，在碧海藍(lán)天下，大家一起豎起耳朵，聽(tīng)聽(tīng)海浪的歌唱，聽(tīng)聽(tīng)貝殼的故事，是怎樣的一種快樂(lè)?。?....
15:30于指定地點(diǎn)接人后前往野戰(zhàn)基地
沙場(chǎng)點(diǎn)兵（野戰(zhàn)項(xiàng)目）。
鐳戰(zhàn) 鐳戰(zhàn)RayWar 是一種集娛樂(lè)和培訓(xùn)于一身的時(shí)尚軍事體育運(yùn)動(dòng)，起源于美國(guó)和歐洲，現(xiàn)已風(fēng)靡全世界。鐳戰(zhàn)使用改裝的激光仿真槍與感應(yīng)系統(tǒng)，參與
者身穿迷彩服，手持模擬槍在叢林、廢墟與壕溝間穿梭備戰(zhàn)，好比一場(chǎng)真實(shí)的戰(zhàn)斗給人帶來(lái)無(wú)比的刺激與成就感。
開(kāi)始進(jìn)入野戰(zhàn)，野戰(zhàn)項(xiàng)目《諜中諜戰(zhàn)役》、《叢林壓旗戰(zhàn)》、《三國(guó)演義》、《殲滅戰(zhàn)》、《火速追捕令》、《暫首行動(dòng)》,這是我們新推出來(lái)的兩種戰(zhàn)役，游戲規(guī)則將在活動(dòng)列隊(duì)中由教官講解。紅旗插在城堡上，敵我雙方人數(shù)不相上下，從不同向城保進(jìn)發(fā)，雙方在前進(jìn)的過(guò)程中要盡量消滅敵軍保存我方實(shí)力，戰(zhàn)友之間要相互協(xié)助火力掩護(hù)本方前鋒部隊(duì)，以保證本方順利登上城堡奪取紅旗，將紅旗順利扛回本戰(zhàn)區(qū)方為贏。
注：根據(jù)不同人數(shù)選擇不同野戰(zhàn)項(xiàng)目(兩到三場(chǎng))
17：00開(kāi)始我們的沙灘燒烤，我們?yōu)榇蠹覝?zhǔn)備了豐盛的燒烤食品……在這浪漫的海邊和朋友分享美 味，一邊聊天，欣賞著無(wú)邊海景，細(xì)細(xì)品位這份難得的悠閑（十人一爐）以上餐標(biāo)含：每桌有油1瓶，蜜1瓶，底料1包，孜然1包，辣椒1包，刷子2把，環(huán)保型盤(pán)子10個(gè)，調(diào)料盒5個(gè)，一次性手套10個(gè)，筷子10雙，紙巾1個(gè)，開(kāi)瓶器1把，小刀1把（每桌10人）。
15：00前往有“東方夏威夷”之譽(yù)的西沖沙灘，這里山水相連，海水蔚藍(lán)而透澈長(zhǎng)達(dá)4.5公里的沙灘上細(xì)沙如銀，海風(fēng)席席，蔚藍(lán)色的海浪，沒(méi)有任何工業(yè)污染，氣勢(shì)十足。讓我們遠(yuǎn)離都市的喧囂，投入到大自然的懷抱中，放松自我，享受生活，這里有沙灘、島嶼、礁石、海蝕巖、洞、橋、柱等海積海蝕地貌發(fā)育齊全，給你的是無(wú)敵海景！大家結(jié)伴沿著海岸線(xiàn)徒布，在碧海藍(lán)天下，大家一起豎起耳朵，聽(tīng)聽(tīng)海浪的歌唱，聽(tīng)聽(tīng)貝殼的故事，是怎樣的一種快樂(lè)?。?....
15:30于指定地點(diǎn)接人后前往野戰(zhàn)基地
沙場(chǎng)點(diǎn)兵（野戰(zhàn)項(xiàng)目）。
鐳戰(zhàn) 鐳戰(zhàn)RayWar 是一種集娛樂(lè)和培訓(xùn)于一身的時(shí)尚軍事體育運(yùn)動(dòng)，起源于美國(guó)和歐洲，現(xiàn)已風(fēng)靡全世界。鐳戰(zhàn)使用改裝的激光仿真槍與感應(yīng)系統(tǒng)，參與
者身穿迷彩服，手持模擬槍在叢林、廢墟與壕溝間穿梭備戰(zhàn)，好比一場(chǎng)真實(shí)的戰(zhàn)斗給人帶來(lái)無(wú)比的刺激與成就感。
開(kāi)始進(jìn)入野戰(zhàn)，野戰(zhàn)項(xiàng)目《諜中諜戰(zhàn)役》、《叢林壓旗戰(zhàn)》、《三國(guó)演義》、《殲滅戰(zhàn)》、《火速追捕令》、《暫首行動(dòng)》,這是我們新推出來(lái)的兩種戰(zhàn)役，游戲規(guī)則將在活動(dòng)列隊(duì)中由教官講解。紅旗插在城堡上，敵我雙方人數(shù)不相上下，從不同向城保進(jìn)發(fā)，雙方在前進(jìn)的過(guò)程中要盡量消滅敵軍保存我方實(shí)力，戰(zhàn)友之間要相互協(xié)助火力掩護(hù)本方前鋒部隊(duì)，以保證本方順利登上城堡奪取紅旗，將紅旗順利扛回本戰(zhàn)區(qū)方為贏。
注：根據(jù)不同人數(shù)選擇不同野戰(zhàn)項(xiàng)目(兩到三場(chǎng))
17：00開(kāi)始我們的沙灘燒烤，我們?yōu)榇蠹覝?zhǔn)備了豐盛的燒烤食品……在這浪漫的海邊和朋友分享美 味，一邊聊天，欣賞著無(wú)邊海景，細(xì)細(xì)品位這份難得的悠閑（十人一爐）以上餐標(biāo)含：每桌有油1瓶，蜜1瓶，底料1包，孜然1包，辣椒1包，刷子2把，環(huán)保型盤(pán)子10個(gè)，調(diào)料盒5個(gè)，一次性手套10個(gè)，筷子10雙，紙巾1個(gè)，開(kāi)瓶器1把，小刀1把（每桌10人）。
餐食：早／敬請(qǐng)自理
午／敬請(qǐng)自理 晚／包含
住宿：帳篷（2人一頂）
住宿：帳篷（2人一頂）
第2天 西沖—深圳 (汽車(chē))
07：00早上早起看日出，有興趣的朋友可以早點(diǎn)起，感受這美麗壯闊的一刻！
08：30 享用早餐（自理）后攜自己同伴三三兩兩漫步于沙灘之上，嬉鬧、玩耍。
09 : 00團(tuán)隊(duì)活動(dòng)時(shí)間，活動(dòng)內(nèi)容有，沙灘拔河比賽、沙灘接力賽、以及足球、排球比賽免費(fèi)為大家提供沙灘足球、排球、拔河繩等休閑道具
10 :30前往楊梅坑，騎上久違了的單車(chē)（單人或雙人），暫忘忙碌都會(huì)中的車(chē)水馬龍，于長(zhǎng)達(dá)5公里的沿海觀光車(chē)道環(huán)繞大亞灣來(lái)場(chǎng)單車(chē)友誼賽，無(wú)污染的海水清澈碧藍(lán)，岸邊綠樹(shù)成蔭，盡情享受健康陽(yáng)光、潔凈海浪帶給您的愜意，拋開(kāi)煩惱,大亞灣核電站、大甲島、鹿咀海景風(fēng)光盡收眼底
11：30午餐（自理）后返回溫暖的家！行程到此結(jié)束，祝團(tuán)友返回一路順風(fēng)??！
08：30 享用早餐（自理）后攜自己同伴三三兩兩漫步于沙灘之上，嬉鬧、玩耍。
09 : 00團(tuán)隊(duì)活動(dòng)時(shí)間，活動(dòng)內(nèi)容有，沙灘拔河比賽、沙灘接力賽、以及足球、排球比賽免費(fèi)為大家提供沙灘足球、排球、拔河繩等休閑道具
10 :30前往楊梅坑，騎上久違了的單車(chē)（單人或雙人），暫忘忙碌都會(huì)中的車(chē)水馬龍，于長(zhǎng)達(dá)5公里的沿海觀光車(chē)道環(huán)繞大亞灣來(lái)場(chǎng)單車(chē)友誼賽，無(wú)污染的海水清澈碧藍(lán)，岸邊綠樹(shù)成蔭，盡情享受健康陽(yáng)光、潔凈海浪帶給您的愜意，拋開(kāi)煩惱,大亞灣核電站、大甲島、鹿咀海景風(fēng)光盡收眼底
11：30午餐（自理）后返回溫暖的家！行程到此結(jié)束，祝團(tuán)友返回一路順風(fēng)??！
餐食：早／敬請(qǐng)自理
午／敬請(qǐng)自理 晚／敬請(qǐng)自理
住宿：溫馨家園
住宿：溫馨家園
以上行程僅供參考，最終行程以出團(tuán)通知為準(zhǔn)。
[ 線(xiàn)路特色 ]
西沖位于深圳東南大鵬半島的最南端，全國(guó)最優(yōu)美八大海灘之一、全深圳最大的沙灘--深圳西沖沙灘(深圳西涌沙灘)，到深圳西沖旅游，遠(yuǎn)離都市的喧囂，投入到蔚藍(lán)大海的懷抱中，感受無(wú)敵海景，放松自我，體驗(yàn)野外生活、享受遐生。【費(fèi)用包含】
包含以上所列景點(diǎn)第一門(mén)票(見(jiàn)行程表)、導(dǎo)游服務(wù)、旅游巴士、享用1正(燒烤含食物)、 CS三場(chǎng)野戰(zhàn)、旅行社責(zé)任險(xiǎn)、一晚住宿：帳篷【費(fèi)用不含】
一切個(gè)人消費(fèi)（沖涼上洗手間等）[ 溫馨提示 ]
1、出發(fā)地：深大北門(mén)，目的地：深圳西沖；、以上線(xiàn)路20人成團(tuán)，若人數(shù)不足20人，我社將于出團(tuán)前一天通知客人。2、如出團(tuán)前一天14:00后取消或改期，需補(bǔ)車(chē)差40元/人，行程中用車(chē)保證1人1正座；
3、我們會(huì)在出發(fā)前1天確認(rèn)通知客人準(zhǔn)確出團(tuán)時(shí)間地點(diǎn)， 為避免造成漏接，出團(tuán)當(dāng)天請(qǐng)游客提前15分鐘前往集中地點(diǎn)并保持手機(jī)暢通（過(guò)時(shí)不候，敬請(qǐng)?bào)w諒）。
4、旅行社在旅途中可根據(jù)實(shí)際情況對(duì)行程先后順序作調(diào)整，但不影響原定的接待標(biāo)準(zhǔn)及游覽景點(diǎn)。
5、由于活動(dòng)為套票形式，不參加其中的活動(dòng)，費(fèi)用不予退還；
溫馨提示
1.切記出門(mén)在外，安全第一！不要在非游泳區(qū)游泳、游泳前勿喝酒、上岸后要防止暴曬、忌劇烈運(yùn)動(dòng)后游泳、忌月經(jīng)期游泳、忌長(zhǎng)時(shí)間曝曬游泳、忌游泳后馬上進(jìn)食、忌游泳時(shí)間過(guò)久、忌高血壓患者游泳、忌心臟病者游泳、忌患中耳炎游泳、忌患急性眼結(jié)膜炎游泳。
2.到了海邊，換好游泳衣后，稍微活動(dòng)一下身體，喝點(diǎn)水，吃點(diǎn)東西，切記不可吃得過(guò)飽，八分飽就好，不然你入水后會(huì)很難受的。入水前輕微活動(dòng)全身各關(guān)節(jié)是為了防止你入水后突然抽筋。水性一般的人最好不要太往里走，海和游泳池不同，海有潮漲潮落之分，一旦漲潮，你離海邊距離變遠(yuǎn)，體力消耗過(guò)大極其危險(xiǎn)，游深海區(qū)不管你會(huì)不會(huì)游最好多人一起下水，同伴中至少一人帶一只救生圈，不要在水中過(guò)分嬉戲防止嗆水，如果身邊東西被水流帶走追不上就千萬(wàn)別追。
海邊吃海鮮應(yīng)注意：
1、海鮮不宜下啤酒。食用海鮮時(shí)最好不要飲用大量啤酒，否則會(huì)產(chǎn)生過(guò)多的尿酸，從而引發(fā)痛風(fēng)。吃海鮮應(yīng)配以干白葡萄酒，因?yàn)槠渲械墓峋哂袣⒕腿バ鹊淖饔谩?
2、 關(guān)節(jié)炎患者少吃海鮮。因海參、海龜、海帶、海菜等含有教多的尿酸，被人體吸收后可在關(guān)節(jié)中形成尿酸結(jié)晶，使關(guān)節(jié)炎癥狀加重。
3、海鮮忌與某些水果同吃。海鮮中的魚(yú)、蝦、藻類(lèi)等都含有比較豐富的蛋白質(zhì)和鈣等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。如果把它們與含有糅酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不僅會(huì)降低蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，這種物質(zhì)刺激腸胃，會(huì)引起人體不適，出現(xiàn)嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。所以，海鮮大餐之后最好不要馬上吃水果。海鮮與這些水果同吃，至少應(yīng)間隔2小時(shí)。
4、吃海鮮后，一小時(shí)內(nèi)不要食用冷飲、西瓜等食品，且不要馬上去游泳。
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